طريقة تحضير بريانى اللحم

 فوائد مضغ حبة قرنفل ، فوائد القرنفل الصحية،  فوائد مضغ القرنفل،  هل القرنفل مفيد للصحة، كيفية الاستفادة من القرنفل للصحة 

اقرا ايضاطريقة عمل الكمّونية باللحم

اقرا ايضاطريقة تحضير دجاج هاواي

اقرا ايضاطريقة تحضير شوربة البروكلي

اقرا ايضاطريقة تحضير كيكه بارده بكريمه الشكولاته

1-ذاكرة قوية 

2-قلب حديد 

3-صدرك نظيف لا سعال ولا كحة ولا بلغم 

4-مفاصلك ممتازة وحركة روووعة

5-تنظيف للبطن والمعدة من الجراثيم والبكتيريا 

6-فمك نظيف ورائحة جميلة

7-مقوي للنظر ويذهب غواش العين 

8-يعالج التهاب الحنجرة واللوزتين

9-يخفض نسبة السكر والضغط العالي .

10 _ يعالج الم المفاصل